SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc doskonale wiem co to znaczy. po takim extreme odchudzaniu, przytyłam, rzecz jasna. Teraz musze schudnac, bez wzgledu na to czy przytyje... Dlaczego strace tylko wode? przeciez organizm musi brać z zapasów tłuszczu bo skąd inąd ta energia ? nie możliwym jest bieganie 5 h ? dlaczego ? Dlaczego kroplówka odrazu, skoro mam aż taki duży zapas ?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2009-11-06 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew zastrzyk 200mg np (wt czw) Tak wypada wbić Hcg 5000Iu rozbite na 5 razy po 1000IU bite co 2dni tydzień przed zakończeniem cyklu na enanie lub bezpośrednio po ostatnim strzale. Clomid dajesz 20 tabletek po 50mg na noc 3dni po ost zastrzyku Hcg. A co do nolvy trzymaj pod ręką w razie gino i zacznij brać w razie czucia swędzenia sutków. Pzdr;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-07-26 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    morzecie napisac jakie brac odrzywki aby niestosowac djety czy jednak jest ona niezbendna bo niektuzy niemaja pieniedzy na kupywanie sobie codziennie jakies przysmaki tylko musza jesc to co nam da mamusia hehe bo jeszcze niepracuja. POZDRO!!

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przed i po treningu siłowym dla ENDO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy czas 2 h to niezbyt dużo ?? zawsze jadłem 1 h przed i mam zawsze siłę i ochotę na trening a po 2 h boje się że większość tego co zjadłem strawie i tyle ;] może warto dodać coś przed samy treningiem ? Na każdym bcaa pisze żeby brać przed treningiem ?? warto ?? to już moje ostatnie wątpliwości dzięki za odp s.m.p.a. bardzo mi pomogłeś ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2010-05-16 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam pryszczy na ciele (barki, klatka piersiowa) jedynie troche na twarzy, mam je przez okolo 4 lata ale teraz juz mi wygasaja, a dermatolog to znajoma i sam jej powiedzialem co ma mi przepisac a nie wiedzialem jeszcze wtedy jakie to ma mocne skutki uboczne, dostalem leku 60 kaps po 20 mg na dzien mam brac czyli wychodzi kuracja [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13515 Data: 2015-11-03 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem z meta burn xtp...szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez mam kilka pytan zwiazanych z meta burn: 1.czy brac nadal l-karnityne?dotychczas bralam dawke 1200mg l-karnityny 2. jak dlugo mozna brac meta burn? 3. co z antykoncepcja?biore tabletki- diane 35, mam nadzieje,ze ten srodek nie wplywa na ich skutecznosc??wiecie cos o tym? 4. jakies dodatkowe wskazowki odnosnie zazywania tego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-06-06 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - winstrol tab.

    Post
    Doping

    [...] ten sylimarol jest? To ile tabletek esselive forte lub hepatilu do tabletki wina byś polecał? Edit: Teraz zobaczyłem cene tego esselive forte i raczej ekonomicznie na nim bym nie wyszedł a z kasą u mnie marnie jeszcze na żarcie musze coś zostawić. więc wezme chyba ten hepatil tyko ile go brać? Zmieniony przez - Hell boy w dniu 2007-02-15 19:29:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2007-02-15 19:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko z was co kolwiek wyciągnąć ;-) a co z tą kreatyna brać?? Czy zostawić w piz.....?? Jeszcze mam trochę spalacza alphamine, ale może go odstawie na razie?? Przecież pomagamy Tobie jak możemy czasami odp na infantylne pytania , które można łatwo wy-googlować , a ty jeszcze masz pretensje. Mogę cię zapewnić że na innych forach zostałbyś [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2015-07-16 11:11:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Clenburexin co i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema chlopaki mam pytanko, chodzi o mego kumpla pomozcie ;] A wiec ma 175 cm wzrostu wazy 80 kg i biorze clenburexin. Jest to jego pierwsza odzywka wczesnij nic nie bral i nie wie co po tym brac! wiec pomozcie mu dobrac dobrego supla. Tylko juz nie chce brac spalaczy ale moze byc cos w stylu HMB. Na tych forach wiele osobv mowi ze HMb to szit [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2008-05-13 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatybnowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    łokurva czy ty nie rozumiesz 60zł na KA to za mało kup zwykłe mono jak koledzy radzili kiedy będziesz mógł brać te staki?? Jak będziesz miał więcej kasy nie no żartuję a po co je brać??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2008-11-27 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika siada

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podobnie jest ze sterydami na ktorych co prawda jest łatwiej ale nie na tyle zeby sie op*****lac i samo sie wszystko zrobilo bo korzysci z tego ma sie tylko cwiczac duzo ciezej,i nie sztuka jest urosnac na cyklu ale utrzymac to wszysto po ,moze zjechalem za bardzo na temat saa ale chcialem troche naswietlic sytuacje jak jest ,a co do lustra dobrze [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2012-04-04 01:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] być rowerek stacjonarny lub worek bokserski). pamiętaj DWA DNI OFF ZOSTAJą śWIęTE!! tylko ciśnie się na usta pytanie czy masz co redukować?? zarówno białko jak i hmb trzeba brać codziennie i nie oszczędzać na nich. musisz się liczyć z tym, że hmb pokazuje działanie dopiero po 4 miechach brania (takie jest moje zdanie). odnośnie oparcia to jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-11-24 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nikt nie poda złotej metody Każdy musi wypracować ją sobie sam Tak jak podaje Maciej F można zrobić fazę nasycenia 20-30g/dzień (najlepiej dawkę rozdzielić np 4x5g niż brać większą ilość na raz) przez pierwsze 7 dni a później przez ok 5 tyg robić podtrzymanie na ilości ok 2-5 g/dzień Ma to jednak swoją wadę a konkretnie możliwe szybsze [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2013-10-21 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można wycisnąć 150 bez żadnych odżywek?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Widzisz Finderex,ci ludzie to tak zwani mezomorficy.Moga jesc co chca,ile chca i kiedy chca,poza tym treningi moga miec okazjonalnie a i ich wyglad i tak budzi zachwyt.My czyli ludzie obdarzeni przecietna zdolnoscia nabywania miesni i gubienia tluszczu nie mamy szans w konkurowaniu z nimi...Ten koles o ktorym pisalem wyzej nawet po kilku [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 2002-09-03 09:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    grrruby co ty gadasz ze po 6-u tyg sie efekty pojawiają... ja kupiłem jedną paczke, brałem jak na opakowaniu 1 tab. dziennie i po 15-u dniach przestałem brać bo przyrosty byly tak duże ze rodzice zaczeli podejżewać że sterydy biore & Kamilos uważaj żeby twoi starzy nic sie skapnęli bo przypał będzie i cie na badania wyślą...

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 15263 Data: 2006-06-26 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIkwidacja zbędnej tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do innych supli podanych przez Ciebie to l-karnityne bierz w ilosci 2000-4000mg dziennie na 30-40 min. przed treningiem. W dzien nie treningowy możesz nie brać aczkolwiek są różne opinie ...polecam Olimpa Forte plus fattburner>>> Hitec`a oraz Universala. Co do Universala to ostatnio stał się mniej ekonomiczny dieta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2003-02-07 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja - do MaTEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a czy nie da sei zrobic ze w dziale doping post mozna zalozyc od przekroczenia min. liczby art przeczytanych? a co jak ktos nie ma odpowiedniej ilosci a chce zadac normalny pytanie na ktore nie padla odpowiedz..? nawet jakby byl napis na pol strony jak brac mete to beda zakladali nowe tematy o tej tresci to wyeliminujmy tez policje np [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2007-03-27 00:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki Trening czyli plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra koretka planu spoko... teraz mi mowicie ze kreatyna za wczesnie ?? jak wczesniej zakładałem tematy na temat tego czy brac kreatyne ile jej kupic itp itd to jakos wszyscy pisali ze 16 lat to najlepszy wiek na kreatyne i zebym brał... no to wzialem, a teraz mi piszecie ze źle ? to spoko... a klata i plecy i superseria to trning ktory zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2007-08-08 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meczem to sami wiecie; kondycja i szybkość by się przydała. więc skoro nie tussipect to? co da mi taki efekt? jakieś suple? aa i jeszcze jedna sprawa, nie piszcie że nie mam brać wspomagaczy bo pozniej bez tego nie dam rady ;) gdyż nie mam zamiaru brać ich systematycznie tylko od święta :D Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-03-28 23:07:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2012-03-28 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO OMNADRENIE

    Post
    Doping

    No i co z tym, że opisuje się by brać raz na 5 dni?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8790 Data: 2015-08-27 00:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)